Para un pleno bienestar mental o salud mental y siguiendo con la OMS: “Es necesario que el individuo sea consciente de sus propias capacidades, pueda afrontar las tensiones normales de la vida y pueda trabajar de forma productiva”
Para esto, es necesaria una correcta alimentación, con psicoalimentos claves para el correcto equilibrio de neurotransmisores relacionados con nuestro bienestar mental y que mejoren, por tanto, nuestro estado de ánimo.
De este modo, he escrito este libro, basándome en mi conocimiento académico, mi experiencia profesional como dietista-nutricionista mejorando el bienestar emocional de cientos de pacientes a través.
Mirar en el interior de este libro. Psicoalimentos: Como mejorar tu estado de ánimo a través de la nutrición de [Rodríguez. Anuncio de app de Kindle Psicoalimentos: Como mejorar tu estado de ánimo a través de la nutrición | Guillermo Suarez Sergent, Fernando Rodríguez Sánchez | ISBN: 9781980948919 Psicoalimentos: Como mejorar tu estado de ánimo a través de la nutrición. 19 abril 2018. de Fernando Rodríguez Sánchez y Guillermo Suarez Sergent Psicoalimentos: Como mejorar tu estado de ánimo a través de la nutrición eBook: Fernando Rodríguez Sánchez, Guillermo Suarez Sergent: Amazon.com.mx: Psicoalimentos: Como mejorar tu estado de ánimo a través de la nutrición (Spanish Edition) eBook: Fernando Rodríguez Sánchez, Guillermo Suarez Sergent: Psicoalimentos: Como mejorar tu estado de ánimo a través de la nutrición (Spanish Edition) [Kindle edition] by Fernando Rodríguez Sánchez, Guillermo Suarez Psicoalimentos: Como mejorar tu estado de ánimo a través de la nutrición. porFernando Rodríguez Sánchez PorCliente de Kindleel 24 de abril de 2018. Psicoalimentos: Como mejorar tu estado de ánimo a través de la nutrición eBook: Fernando Rodríguez Sánchez, Guillermo Suarez Sergent: Amazon.com.mx:
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